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Un sauna à -190 degrés
Cette semaine, Jessica a testé un sauna un peu particulier, le cryosauna! Dans cette cabine durant 3 minutes, on s'expose à des vapeurs d'azote qui peuvent atteindre -190 degrés. Malgré les préjugés, la cryothérapie n'est pas réservée uniquement aux sportifs d'élites. Tout un chacun peut avoir recours à cette méthode pour soigner des douleurs chroniques, des rhumatismes, pour améliorer sa circulation sanguine ou tout simplement pour se détendre.

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